Kraften i fullmånen

Nu när det är fullmåne så är det tid för reflektion och vi får stöd i att släppa sådant som inte längre behövs i vårt liv. Förra fullmåneperioden i januari önskade jag släppa tung energi och släppa in mer glädje och lekfullhet. Januari är ofta en tung månad i väntan på solens energi. Så fick jag äntligen en helg bara för mig själv med mina vänner. Massor av djupa samtal om livet och kloka funderingar. Att mötas och stötta varandra på vår livsväg. Känner enorm tacksamhet och kärlek.

Att få skratta så att det gör ont i magmusklerna och käkarna. Energin som väcks av skrattet sprider en härlig bubblande glädje i hela kroppen. Att få känna hur kroppen är närvarande i nuet i en lekfull feminin yoga. Att meditera i tystnad tillsammans och vara i stillhet med varandra. Att få vara fullständigt här och nu och känna sig avslappnad, jordad och harmonisk.

Det är starka energier i månens kraft och det du släpper ifrån dig gör dig lättare.

Efter min boosterhelg så var jag uppkopplad och jordad på samma gång. Det var tydligt på min morgonpromenad att mina sinnen hade vässats. Jag uppfattade ljuset och vinden på ett annat sätt, som att hela jag vibrerade i en högre energi. Kunde känna kraften från det porlande vattnet och lugnet från träden i hela min kropp.

Inte från sidan som åskådare utan som en del av kraften.

Njuter av att vara i denna energibubbla så länge det varar. Det är en rätt häftig känsla. Att få vara hög på livet. Älskar kontrasterna och fokusbytet.

Det blev så tydligt för mig vad som händer då kroppen verkligen jordar sig och inget utomstående kan rubba sinnesbalansen.

Nu är det fullmåne igen och denna gång har jag valt att fokusera på mångudinnans kraft. Den feminina flödande energin som ska ge inspiration och flöde.

Vad vill du släppa ifrån dig just nu?

Lev och må gott och glöm inte att stanna upp och andas.